Tag: hızlı yemek yeme zararları

Yavaş Yemek Yiyenler Daha Az Miktarda Kalori Alıyor!

Günümüzde, hızlı yaşam temposuyla birlikte yemek yeme alışkanlıklarımız da değişti. Ancak, yapılan araştırmalar gösteriyor ki yavaş yemek yiyenler, daha az miktarda yemek kalori alarak sağlıklarını ... Devamını Oku...