Tuz Kemiklerin Erimesine Neden Oluyor

Uzmanlar aşırı şekilde tuz kullanılması durumunda kişinin yaşam kalitesini düşürerek hastalığa neden olduğunu belirtti. Ayrıca tuzun kemik erimesine de yol açtığı vurgulandı.

Günümüzde tuz kullanımındaki durumun önemli derecede sağlık sorunu oluşturmuş olduğuna dikkat çeken uzmanlar ‘’ Sadece kişilerin kendilerini koruma altına almaları yeterli değil, ev dışındaki yenilen yemeklerde ve iş yerindeki ve ya toplum içerisindeki başka mekanlarda tamamen toplumun bilinçli bir hale getirilmesi gereklidir ki tuz tüketiminde oran olarak iyi bir noktaya gelmiş olalım. Eğer ki sadece evde tuz tüketimini oranlıyor isek sadece kendimizi koruma altına almış oluruz. Fakat gidilen yerlerdeki tuz tüketimdeki kurala uyulmadığı takdirde bu durum kaçınılmaz hastalıkları beraberinde getiriyor. Bu durumda her ortamda tuzu masamızdan kaldırmamız gerekiyor. İnsanın günlük olarak tuz ihtiyacı 1 çay kaşığı kadar yani 5 gramdır. Fakat çoğu insanlar bunun 4 katı kadarını tüketmektedir. Bu durum Türkiye dışındaki ülkelerde böyle değil ‘’ ifadelerini kullandı.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here